NATHALIE PRADES CRHA, Conseillère en Ressources Humaines Agréée - Coach Certifée ICF - Salaberry de Valleyfield (Québec Canada)

43 83 76 80 70
Des conseils personnalisés parce que vous êtes unique
Conseils en Ressources Humaines et Coaching Professionnel  à Salaberry de Valleyfield (Québec-Canada)
 

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Blog'zine - Page 7

Beignets de fleurs de sureau

29 Mai 2020

Rappel : avant de vous lancer dans la cueillette, choisissez le bon sureau

Ingrédients : 
2 œufs 100g de farine 2 cuillers à soupe de maïzena ¼ litre d’eau gazeuse  1 cuiller à café de levure chi...

Bien vivre le port du Masque, astuces naturelles

28 Mai 2020

Depuis le 11 mai 2020, le port du masque est vivement recommandé dans l'espace public et obligatoire dans les transports en commun, les taxis, ou VTC ne disposant pas d'une vitre de protection en ...

Lavages fréquents, gel hydroalcoolique, mains abimées ? Voici quelques astuces naturelles

26 Mai 2020

Se laver les mains au savon ou au gel hydroalcoolique très régulièrement est indispensable.
Mais ces lavages répétés, mettent nos mains à rude épreuve. L’eau, souvent calcaire et le savon endommag...

Le miel et les abeilles, produits de la ruche faisons le point

25 Mai 2020

Le Miel
Fruit du travail des abeilles depuis plus de 80 millions d'années, le miel est utilisé comme aliment, mais également comme remède naturel. Certains de ses bienfaits sont communs à tous les...

Confiture aux pétales de roses

20 Mai 2020

 
Ingrédients
 
500 gr de pétales de roses de Dadès non traitées 900 gr de sucre cristallisé 50 gr d’eau de rose 2 jus de citron 
Préparation
 
Couper la base des pétales de rose avec un couteau...

Curcuma, faisons le point

20 Mai 2020

Le curcuma est un rhizome à la couleur jaune si caractéristique. Sa substance principale est la curcumine. C’est elle qui lui confère ses vertus thérapeutiques. 
Véritable trésor de la nature, le ...

Vitamine D, faisons le point

20 Mai 2020

La vitamine D est surtout connue pour la santé de l'os mais elle agit comme une quasi hormone sur de très nombreux types de cellules. C'est une vitamine liposoluble qui se stocke dans les tissus g...

clafoutis jambon fromage basilic

19 Mai 2020

Ingrédients 
6 tranches Jambon cru 80g de  Comté râpé 4 Brins de basilic 20cl Lait entier 2 Oeufs 80g Farine 30g Beurre 6 tomates cerises 2 pincées Noix de muscade râpée Sel et Poivre  
Préparati...

Idée Cadeau : Offrir un pause Relax pour toutes occasions

14 Mai 2020

Envie de faire plaisir, n'hésitez plus offrez de la relaxation ! 
Un cadeau 100% naturel et bien-être pour toutes les occasions.
Contactez moi pour en savoir plus.

Les Röstis d'Angie

14 Mai 2020

J'ai adoré la recette d'Angie avec ses röstis patates - carottes, je vous partage la recette hyper facile et adorée par les enfants.

Ingrédients
{Pour 7 röstis}
- 2 belles pommes de terre - 1 bel...

Magnésium, faisons le point

14 Mai 2020

Le magnésium est l’un des minéraux les plus abondants du corps humain, il intervient dans près de 300 réactions enzymatiques et est essentiel à toutes nos cellules.
1 français sur 3 ne consomme pa...

Dimanche 7 juin 2020 c'est la Fête des mères, voici une idée de cadeau originale

14 Mai 2020

Pourquoi ne pas innover cette année et offrir à vos mamans un cadeau tout doux et 100% bien être, 
Rien de plus facile, contactez moi et nous organiserons ce rendez vous avec soin.

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