DETOX : Boisson aux Hydrolats, pratique, économique et efficace
L'été vous a fait céder à quelques excès?
il est peut être temps de penser un petite détox ?
Inutile de vous ruiner avec toutes les formules magiques qui inondent vos écrans, je vous propose une recette simple, économique et efficace.
![](https://files.sbcdnsb.com/images/xmB713dEfco8VLBRCO5M-g/content/1599729594/1408736/100/proxy-8a17719a6323dcb8f38c899d4070c51a-og20200910-2725337-lcqnbt.jpeg)
Une synergie d'hydrolats
Les hydrolats issus de la distillation des huiles essentielles sont une approche douce néanmoins efficace. Les principes actifs présents vont nous aider à travailler par tropisme.
Pour une cure de Détox :
- Hydrolat Carotte sauvage : Tonique général, il est traditionnellement utilisé pour nettoyer et participer au bon fonctionnement du foie. C’est l’ingrédient parfait en cure pour vous aider à affronter l’hiver et les changements de saisons en général.
- Hydrolat Romarin à verbénone : Stimulant général, il va participer à l'évacuation des toxines et au bon fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire et des reins.
- Hydrolat Genévrier : Diurétique et détoxifiant, il contribue au bon fonctionnement des reins et favorise l'élimination des toxines.
Mélanger 100 ml de chaque hydrolat dans un flacon ou une bouteille.
Chaque jour, diluer 1 cuillère à soupe du mélange d’hydrolats dans 1 litre d’eau, à boire tout au long de la journée, pendant 15-20 jours
Précautions d'emploi : Les hydrolats comme les huiles essentielles contiennent de principes actifs puissants et doivent être utilisés avec précaution et modération. Prenez conseil auprès d'un professionnel avant tout usage.