NATHALIE PRADES CRHA, Conseillère en Ressources Humaines Agréée - Coach Certifée ICF - Salaberry de Valleyfield (Québec Canada)

43 83 76 80 70
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Conseils en Ressources Humaines et Coaching Professionnel  à Salaberry de Valleyfield (Québec-Canada)
 

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Pastilles adoucissantes "maison"


Ingrédients 

  • 200 gr de sucre (blanc, canne, complet, coco) 
  • 80 ml d'eau de source
  • le jus d'un 1/2 citron
  • 4 cuillère à soupe de miel (miel de thym ou lavande)
  • 1 cuillère à soupe de thym moulu
  • Sucre glace

Recette : 

  1. Versez tous les ingrédients dans une petite casserole. Mélangez et portez à ébullition. Diminuez le feu et laissez "mijoter" à feu doux-moyen pendant 30 à 40 minutes. Cela doit faire des bulles. 
  2. Posez une feuille de papier cuisson sur le plan de travail et à l'aide d'une cuillère, laissez couler du sirop pour former les bonbons. Faites un test avec un seul bonbon, il doit commencer à se solidifier quasi instantanément. Si ce n'est pas le cas, remettez le sirop à chauffer quelques minutes... De même si le sirop durcit dans le poêlon, remettez-le à chauffer.
  3. Laissez durcir et refroidir les bonbons pendant 1 heure à température ambiante. Placez les bonbons dans un sachet ou une boite avec du sucre glace et secouer pour bien enrober les bonbons. Conservez-les dans une bonbonnière ou une boîte hermétique.

Attention : ces pastilles ne remplacent pas un traitement médical, elles viennent en complément uniquement. 

Nathalie Prades - Naturopathe - Salaberry de Valleyfield


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