NATHALIE PRADES CRHA, Conseillère en Ressources Humaines Agréée - Coach Certifée ICF - Salaberry de Valleyfield (Québec Canada)

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Boisson Detox facile et Rapide

24 Août 2020 NATHALIE PRADES Recettes

Après quelques excès durant les vacances, pensez à une detox de la rentrée simple et efficace.

Une recette à boire à jeun le matin !

  1. Pelez et émincez le gingembre au dessus d’une casserole. Pressez 6 citrons et versez leur jus dans la casserole. Ajoutez le miel et 60 cl d’eau et portez à frémissement pendant 2 min. Laissez refroidir.
  2. Brossez 2 citrons sous l’eau fraîche et coupez-les en rondelles. Répartissez-les dans 4 verres. Versez l’infusion au gingembre et placez au frais jusqu’au moment de servir.

Nathalie PRADES - Naturopathe - Lyon - Saint-Priest


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