En réalisant vous-même votre dentifrice, vous savez exactement ce qu’il contient. Les dentifrices industriels contiennent généralement des ingrédients peu respectueux pour l’organisme.
Ce qu'il vous faut préparer :
- 40g d'huile de coco (blanchissant et antibactérien),
- 8g de charbon végétal (purifiant et blanchissant),
- 1g de bicarbonate de soude (blanchissant et nettoyant)
- 4g d'argile blanche (abrasif doux et purifiant),
- Optionnel : quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, tea trea (en respectant les contre indications bien sur)
Préparation :
Pour faire votre dentifrice, commencez par mélanger l'huile de coco avec le charbon végétal dans un petit pot en verre, pour sa conservation. Ajoutez le bicarbonate et l'argile, puis remuer à nouveau une dernière fois.
En option vous pouvez ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ou de tea tree.
Vous devriez obtenir une pâte homogène.
Et voilà ! votre dentifrice est prêt, ne soyez pas surpris, il ne mousse pas autant que les dentifrices industriel mais il est très efficace.
A conserver 3 semaines à température ambiante.
Nathalie Prades - Naturopathe - Salaberry de Valleyfield
