NATHALIE PRADES CRHA, Conseillère en Ressources Humaines Agréée - Coach Certifée ICF - Salaberry de Valleyfield (Québec Canada)

43 83 76 80 70
Des conseils personnalisés parce que vous êtes unique
Conseils en Ressources Humaines et Coaching Professionnel  à Salaberry de Valleyfield (Québec-Canada)
 

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Blog'zine - Page 4

Quelles fleurs de Bach pour vaincre le découragement?

08 Jan 2021

2021 commence mais la crise ne prend pas fin avec 2020 et il faut poursuivre les efforts encore pour quelques mois.
Vous vous sentez découragé, essayez les fleurs de BACH.
7 fleurs de Bach pour va...

Comment rendre les choux de Bruxelles plus digestes

04 Jan 2021

Souvent boudés, le choux de Bruxelles sont pourtant très interressants d'un point de vue nutritif,
Constitué d’eau à 90%, le chou de Bruxelles est peu calorique. Il est source de fibres (3,20 g po...

Mycothérapie une approche naturelle qui monte

17 Déc 2020

Les champignons médicinaux sont de fascinants producteurs de substances aux effets positifs pour l’homme. Une seule espèce de champignon médicinal peut contenir des centaines de substances bioactiv...

YOGA SUR CHAISE

30 Nov 2020

Chair YOGA, la nouvelle pratique qui grimpe !
Le Yoga sur chaise est un Yoga issu des enseignements traditionnels et s’inspire de pratiques et de techniques qui se font habituellement sur tapis da...

Cakes aux Haricots rouges

18 Nov 2020

Recette originale, sans gluten, ni lactose ! 
 
Ingrédients 
1 boîte de lait de coco bio, 4 œufs, 125gr de beurre, 500 gr de pâte de haricots rouges, 1 gousse de vanille, 2 cuillères à soupe ...

Offrez un instant Bien être pour Noël

13 Nov 2020

2020 plus que jamais, le Zen au top 3 des cadeaux de noël
Avec un bon cadeau "temps pour soi" chaque personne pourra personnaliser sa séance à sa convenance. 
Une séance de naturopathie Une séance...

Poursuite des activités et mesures sanitaires

01 Nov 2020

Suite aux annonces du Président de la République ce 28 octobre et après confirmation des syndicats professionnels, votre cabinet de naturopathie reste ouvert.
 
Néanmoins tous les rendez vous peuv...

Top 5 des huiles essentielles contre l'acné

28 Oct 2020

A partir de 11-12 ans commence la puberté, processus de transformation de l'état d'enfant à celui d'adulte. Durant cette phase, la production d’androgènes (hormones sexuelles masculines) se multip...

Boulettes aux légumes

28 Oct 2020

ingrédients
150gr de viande hachée au choix (mélange possible) 100gr de carottes (ou courgettes, ou potiron, variez les légumes) 1 échalote Curry Curcuma Tamari ou sel marinPréparation
Hacher les...

Gateau au potiron, sans lait et sans gluten

28 Oct 2020

Ingrédients : 
300g de potiron 150g de poudre d’amandes 3 oeufs 1 càc de gingembre 1 càc de cannelle 1/2 càc de curcuma 1 gousse de vanille 2 càs de miel 2 poiresPréparation : 
Faites cuire le p...

#Séniors LOVE challenge

15 Oct 2020

Et nos séniors dans tout ça ?

Mon activité me fait côtoyer des personnes retraitées qui n’imaginaient même pas que leur quotidien puisse un jour être celui auquel ils sont contraints actuellement....

Immunité, préparons l'hiver!

02 Oct 2020

Notre système immunitaire est le système de défense de notre organisme, il se tient prêt à attaquer toute sorte d’agression extérieure qui pourrait nuire à notre santé.
Lorsque ce système est affai...

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