Ingrédients
150 g de noisettes complètes 95 g de sirop d’agave (ou de miel d’acacia) 25 g de cacao pur en poudre 80 ml de boisson végétale à la noisette 1 pincée de sel quelques gouttes de va...
Les indispensables de votre trousse de toilette
Ca y est ! les vacances approchent et les valises se préparent. YESSSSS !
Pour parer à tout au naturel, voici vos indispensables de voyage :
La c...
Ingrédients
12,5 cl d’eau 50 g de beurre demi-sel Une cuillère à café bombée de cumin Sel, poivre 60 g de farine 2 œufs 60 g d’emmental râpé 45 g de fanes de carottes sans les grosses tiges c...
C'est le sujet d'actualité en ce moment, comment revoir mon alimentation?
Et comme vous le savez pour ceux qui me suivent depuis quelques temps, la nutrition est toujours ma principale piste de tra...
Ingrédients :
1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon rouge 30 g d’olives noires 80 g de pâtes orzo 50 g de fèves 10 g de pignons de pin 1 pincée de basilic ciselé 1 c.à.s. d’huile d’olive...
Source : https://www.regime-mediterraneen.fr
Adoptez le régime méditerranéen et vous réussirez à perdre quelques kilos superflus, en limitant le risque de reprise de poids par la suite. Il ne s’ag...
Je vous partage cette recette Make Me Green, une explosion de saveurs !
Ingrédients :
600 gr de haricots rouges cuits 700 gr de tomates entières pelées 4 gros oignons 1 càc de graines de cumin...
Depuis l’antiquité, nous avons utilisé l’argile pour ses vertus thérapeutiques. Les égyptiens connaissaient les propriétés antiseptiques en l’utilisant pour la momification. Les grecs utilisaient l...
Ingrédients pour 1 pot
1 concombre 70 % de son poids en sucre blond de canne (à l'origine du sucre pour confiture) les graines d'une gousse de vanille 1/4 cuillère à café d'agar agar
Prépara...
Vos épaules vous font souffrir, vous vous sentez tendu(e)?
Voici un exercice très simple qui va vous permettre de relâcher vos tensions : le pompage des épaules
Il fait partie des exercices de sop...
Webinaire "Breathe" Ma vie avec un masque
Evenement complet pour cette intervention, une prochaine à venir.
Au sommaire :
Le masque pour qui et pourquoi Comment porter un masque Comment gérer ...
Ingrédients
100g de fleurs d’acacia 40g de beurre fondu + un peu de beurre pour le plat 4 oeufs 100g de farine complète au choix (moi je prends épeautre ou seigle) 50g de sucre roux 1 sachet de ...
Réalisation & référencement
